여름 썸네일형 리스트형 긴 무더위 [*☞ 달달한 사이트 목록-베스트11~*] 1.시간제일자리(외 102개) : http://www.siganjeiljari.com 2.일일알바(외 102개) : http://www.ililalba.com 3.하루알바(외 102개) : http://www.harualba.co.kr 4.꿀 추천사이트 : http://dbdbdeep.com/ln/ma_bn/?B00016544S 5.무료 다운로드 : http://webfile.interich.com/?id=goodipam 6.샵포탈 쇼핑몰 : http://shop.shopportal.co.kr/goodipam 7.부 업 나 라 : http://booup.dreamq.net/q.php?id=goodipam 8.가 슴 뛰 는 몰 : http://start.inter.. 더보기 나만 짜증나는게 아니다 가끔 살다보면 기본적인 배려가 없는 사람들을 만난다 나만 짜증나는게 아니다 1 큰 문제에서 나오는것이 아니다 기본적인 배려가 없다는 것 나는 남의기분을 생각하지 않는것이라고 생각한다 나만 짜증나는게 아니다 2 물론 살면서 내기분이 남의기분보다 우선시되는건 어쩔수없는 것이다 그러나 상대방은 생각하지않고 내멋대로 행동하는것은 배려가 없는 것이다 대표적으로 요즘같이 무더운 여름 불쾌지수가 올라간다, 그리고 가만히 서있어도 땀이나고 밖에나오면 짜증이 난다 나만 짜증나는게 아니다 3 그러나 결국 그렇게짜증이 나는건 나뿐만이 아니다 같은 인간이고 같은 한국사람인데 더위를 버티고 짜증이 나는 것은 다를까 나만 짜증나는게 아니다 4 아니다 사람마다 차이는 있어도 덥고 평소보다 짜증난다는 것은 나도 상대방도 모두가 똑같.. 더보기 여름을 시원하게 보내는 법? 무더운 여름 특히나 열대야가 와서 밤에도 잠못드는 경우가 많은데요 여름을 시원하게 보내는 법? 1 이렇게 사계절이 너무 뚜렷하다못해 무더운 우리나라 어떻게 조금이라도 시원하게 보낼순 없을까요? 여름을 시원하게 보내는 법? 2 다들 샤워를 한다던지 에어컨이있는 실내에서 있는다던지 빙수와 아이스크림같은 시원한 음식을 먹던지 각자만의 방법이 잇겟죠 그러나 여름에 실내를 찾다보면 오히려 냉방병에 걸리거나 운동부족으로 인해 여름에 감기를 걸리는 경우가 있을수도 있어요 여름을 시원하게 보내는 법? 3 그래서 여름엔 자주 움직이더라도 등목을 해줌으로써 더위를 식히는 방법도 있고 냉방병이 생기는 에어컨보단 선풍기를 사용하고 바깥 창문을 열어 부채나 다른 수단을 사용함으로써 급격히변하는 온도에 적응 할 수가 있겟죠 여름.. 더보기 진정한 선생님 우리부부는 맞벌이에요 그래서 아이를 학교에보내고 부부가 출근하면 집에 아무도 없죠 진정한 선생님 1 어느날 아이 담임선생님한테 연락이 왔네요 무슨일 있나싶어 받아보니 아이가 배탈이 나서 바지에 설사를 했대요 진정한 선생님 2 그래서 일단 화장실에서 옷을 빨아서 입혔는데 젖어있어서 아이를 집에 보내는게 창피하지않고 나을것 같다고.. 그래서 저는 사정을 말씀드리고 아이가 집에 혼자 못오고 맞벌이라고 곤라했죠.. 진정한 선생님 3 그런데 선생님께서 요즘 날씨 더워서 금방 마른다고 학교에서 수업을 시키겠다고 그러시는거에요.. 걱정은 됬지만 방법이 없으니.. 진정한 선생님 4 그날저녁 아이에게 학교에 무슨일 없었냐고 물어보니 아이가 창피할뻔했는데 선생님이 다음시간이 체육이여서 반애들과 다같이 물총싸움을 해서 옷이.. 더보기 여름휴가 계획 여름휴가 7월마지막주가 가장 많이 몰려있다고 해요 여름휴가 계획 1 사계절 중에서도 여름휴가는 어디 놀러가야될 것 같고 명절이나 다른 휴가보다 더 기다려지죠 여름휴가 계획 2 아무래도 날씨도 덥고 힘들다보니 보상이라고 생각하나봐요 그래도 여름휴가는 명절처럼 해외여행을 가는데에 눈치를 보거나 시원한 바다 계곡 그리고 해외여행 어디를 가도 갈 곳이 많죠 여름휴가 계획 3 저도 이번에 회사에서 연차써서 길게 써도 된다고 허락받고 5일 주말까지 총 7일의 휴가를 받았어요 여름휴가 계획 4 그래서 해외여행 가까운 일본으로 4박5일을 계획했는데.. 여름휴가 계획 5 회사에서 혹시나 대기를 해야하니 해외여행은 자제하라고 공문이 내려왔더라구요.. 결국 국내 계곡으로 가족들과 다녀오기로 했지만 그래도 올 여름 고생한 저.. 더보기 여름 힐링여행지! 제가 여름휴가 뿐 아니라 근처 사시는 분이면 당일로도 갔다오기 좋은 여름 힐링여행지를 찾아봤어요 여름 힐링여행지! 1 개인적인 생각이고 또한 더 좋은곳이 많이 있을 수 있고 지극히 주관적인 글임을 이해해주세요! 1. 부산 해동용궁사 보통의 절과 달리 바다 위 절벽에 지어진 절이라는게 특징이에요 여름 힐링여행지! 2 소원을 한가지는 꼭 이루어주는 불상도 있고 주변 풍경이 바다라서 시원하고 실제로 바람도 많이 분대요! 여름 힐링여행지! 3 2. 제주도 카멜리아 힐 이곳은 연인들이 사진찍으러 많이 오는 곳이에요 동백나무와 제주 자생식물이 어우러진 계절마다 색다른 풍경을 자랑하는 곳이죠 여름 힐링여행지! 4 그리고 이곳에는 구실잣밤나무라는 큰 나무를 감싸안으면서 연이들끼리 소원을 빌면 이루어져서 이곳에서 소원도.. 더보기 여름, 모기와의 전쟁 여름에 가장 싫은 것 더운온도, 높은습도 땀 많이나서 싫지만 저녁에 잘려고 누웠을 때 모기가 귀찮게 하죠 여름, 모기와의 전쟁 1 물리면 가렵고 긁으면 쓰라리고.. 잘려고 누우면 귀에서 앵앵거리고.. 정말 모기는 항상 여름의 불청객 여름, 모기와의 전쟁 2 거기다가 요즘엔 모기들이 예전처럼 여름에만아니라 봄가을에도 보이면서 1년의 반은 모기에 시달리는 것 같아요 모기와의 전쟁에서 이기려면 어떻게 해야될까요? 물론 모기약, 모기향 등도 효과가 있지만 가장 중요한 것은? 여름, 모기와의 전쟁 3 개인위생이 중요해요 땀이나면 모기가 좋아하는 성분으로 느껴서 모기가 더 많이 달라붙는다고 해요 그러므로 항상 외부나갔다 오면 잘 씻기 여름, 모기와의 전쟁 4 그리고 모기도 다른곤충과 다르지 않아요 어두운 곳에 불이.. 더보기 다이어트 시 식품표시 읽는법! 여름 다이어트의 계절 여름뿐 아니라 항상 다이어트를 하는 사람들 다이어트 시 식품표시 읽는법! 1 다이어트를 시작하면서 가장 크게 바꾸는 두가지 식습관과 운동 다이어트 시 식품표시 읽는법! 2 그중에서도 다이어트는 식습관이 80프로를 차지한다고 할 정도로 중요해요 먹은거에 비해서 운동으로 빼기는 너무 힘이 들거든요 그래서 필요한 식품표시 읽는법 다이어트 시 식품표시 읽는법! 3 1회 권장량과 그에따는 영양성분 읽기에요 보통 대량포장되있는 식품은 1회권장량이 어느정도이고 그에따른 칼로리와 영양성분이 나와있어요 다이어트 시 식품표시 읽는법! 4 지방 단백질 등 영양소의 옆에 %는 1일 그 영양소의 권장량의 몇퍼센트를 1회섭취시 얻을 수 있는지 나와있는 거에요. 이것을 보고 지방과 단백질의 비율을 조절할 수 .. 더보기 여름을 잘 나는법? 안녕하세요 이제 곧 여름도 다가오고 점점 날씨가 더워지고 있어요 여름을 잘 나는법? 1 거기다 이번주는 장마 그리고 첫 태풍까지 잇엇어요 점점 여름이 다가오고 있는 거죠 여름을 잘 나는법? 2 여러분들은 여름 좋아하시나요? 저는 사실 별로.. 덥고 습하고.. 괜히 몸도 쳐지고 기분도 안좋고 특히 저는 땀이 많은편이라 습도가 되게 높은걸 싫어하거든요 날씨가 더운걸 떠나서 습도는..항상 싫어요 여름을 잘 나는법? 3 그리고 놀거나 데이트해도 이런날은 밖보다는 안에서 하는 데이트만 하고싶은 사람들도 많겟죠? 여름을 잘 나는법? 4 저는 그래서 저 나름대로 여름을 나는법을 가지고 있어요 첫번째로 집중적으로 더운 여름 2달간은 되도록이면 실내데이트! 여름을 잘 나는법? 5 비오는날은 어쩔수없이 실내데이트를 하거나.. 더보기 건강한 운동, 어떻게? 건강한 운동을 하려면 어떻게 해야될까요? 건강한 운동, 어떻게? 1 대부분 운동하면 건강해지는거 아니야? 하는대 물론 맞는 말이에요 하지만 자기몸에 맞는 알맞은 운동은 건강한 운동, 어떻게? 2 몸에 무리도 가지 않고, 진정 건강한 운동! 우선 운동을 시작하기 전에는 자기 몸의 상태부터 알아야되요 허리가 안좋거나 다른대 아프신 분들이 그 부위를 많이 사용하는 운동을 하면 오히려 역효과가 날 수 있고 건강한 운동, 어떻게? 3 유산소와 무산소운동의 비율도 신체에 따라 다르고, 또한 신체에 따라서 운동 강도와 시간이 모두 달라요. 건강한 운동, 어떻게? 4 이건 저보다는 보건소나 헬스장에서 인바디 체크를 해보신 후에 운동상담을 받는게 정확하고 도움이 되실거에요! 건강한 운동, 어떻게? 5 그리고 바쁜 직장인.. 더보기 이전 1 2 다음
